مجله علمی، فرهنگی و آموزشی

بیمار به نظر رسیدن چیزی نیست که باید آن را ساده انگاشت یا برای اهداف فریبنده استفاده کرد. با این حال، اگر بازیگری هستید که برای یک نقش آماده می‌شوید یا به دلیل خاصی نیاز دارید که بیمار به نظر برسید، چند راه وجود دارد که می‌توانید به این ظاهر دست پیدا کنید. توجه به این نکته مهم است که این روش ها فقط باید مسئولانه و با احتیاط استفاده شوند. در اینجا سه ​​راه برای بیمار به نظر رسیدن وجود دارد:

1. تکنیک های آرایش:

آرایش می‌تواند ابزاری قدرتمند در تغییر ظاهر شما و ایجاد توهم بیمار بودن باشد. در اینجا چند تکنیک وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید:

آ. پوند رنگ پریده: با استفاده از سایه ای که چند درجه روشن تر از رنگ طبیعی پوست شما است، شروع کنید. این به پوست شما ظاهری رنگ پریده و بی رنگ می دهد که اغلب با بیماری همراه است.

ب دایره های زیر چشم: برای ایجاد حلقه های زیر چشم از سایه چشم تیره یا محصولی بر پایه کرم استفاده کنید. برای تقلید از ظاهر خسته و فرورفته که اغلب با بیماری همراه است، آن را به صورت استراتژیک به کار ببرید.

ج. کانتورینگ: از پودر یا کرم کانتورینگ با رنگ سرد استفاده کنید تا بر روی صورت خود سایه ایجاد کنید و بر نواحی مانند گودی گونه‌ها و شقیقه‌ها تأکید کنید. این به صورت شما ظاهری لاغر و توخالی می دهد.

د قرمزی و برافروختگی: با استفاده از رژگونه یا سایه چشم قرمز روی گونه‌ها، بینی و پیشانی قرمزی را به صورت خود اضافه کنید. این ظاهر برافروخته ای را که در طول بیماری های خاص رخ می دهد، شبیه سازی می کند.

ه. اثرات دیگر: بسته به بیماری خاصی که می‌خواهید به تصویر بکشید، می‌توانید جلوه‌های دیگری مانند راش‌های جعلی، کبودی یا حتی حلقه‌های تیره اطراف چشم خود را اضافه کنید.

2. زبان بدن:

علاوه بر آرایش، زبان بدن شما می‌تواند نقش مهمی در انتقال ظاهر بیمار داشته باشد. در اینجا چند نکته وجود دارد:

آ. حالت خمیدگی: با وضعیت کمی خمیده بایستید یا بنشینید تا احساس ضعف و خستگی ایجاد کنید.

ب حرکات آهسته و خسته کننده: به آرامی و با احساس خستگی حرکت کنید. این می‌تواند شامل کشیدن پاها، افتادن شانه ها و به طور کلی خسته به نظر برسد.

ج. از تماس چشمی خودداری کنید: هنگام تعامل با دیگران، از تماس مستقیم چشمی خودداری کنید. این می‌تواند احساس ناخوشی و بی علاقگی را ایجاد کند.

د سرفه یا عطسه: برای تقویت بیشتر توهم بیماری، سرفه یا عطسه گاه به گاه را در اعمال خود بگنجانید.

3. حالات صورت:

حالات صورت شما می‌تواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی شما بیان کند. با دستکاری عبارات خود، می‌توانید ظاهر بیمار را ایجاد کنید. در اینجا چند تکنیک وجود دارد:

آ. چشم های خسته: چشمان خود را کمی باریک کنید و اجازه دهید خسته و افتاده به نظر برسند. از عبارات روشن و هوشیار خودداری کنید.

ب لب‌های رنگ پریده: لب‌هایتان را کمی باز نگه دارید و از رنگ‌های پر جنب و جوش یا پر جنب و جوش دوری کنید. سایه‌های کم‌رنگ‌تری را انتخاب کنید یا حتی یک لایه زیرسازی ملایم برای کدر کردن رنگ طبیعی آن‌ها اعمال کنید.

ج. لبخند ضعیف: اگر نیاز به لبخند دارید، این کار را با کمترین تلاش انجام دهید تا احساس ضعف یا ناراحتی به شما دست دهد.

د بیان کسل کننده: صورت خود را آرام نگه دارید و از نشان دادن بیش از حد احساسات خودداری کنید. یک عبارت خالی یا بی تفاوت می‌تواند به ظاهر بیمار کمک کند.

مهم است که به یاد داشته باشید که به نظر بیمار نباید برای اهداف فریبکاری یا دستکاری استفاده شود. اگر از این تکنیک‌ها برای بازیگری یا دلایل قانونی دیگر استفاده می‌کنید، همیشه سلامت و تندرستی خود را در اولویت قرار دهید، زیرا خود را بیش از حد تلاش نکنید یا خود را در معرض خطر قرار ندهید.